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かけるだけ!まぜるだけ!おからパウダー 毎日食べたいレシピ

価格 980円(税込)
ISBN 978-4-296-10286-0
発行日 2019年4月23日
著者名 日経おとなのOFF 編
発行元 日経BP社
ページ数 84ページ
判型 A4変

※電子書籍は価格や一部内容が異なる場合がございます。

内容紹介

そのひと振りで筋力アップ、腸活、メタボ解消に

◆おいしく糖質OFF
 我慢せずにメタボ解消+ヨーグルトでW腸活
 豆腐以上の大豆パワー

◆毎日食べたいレシピ
 ・スムージー
 ・サラダ
 ・味噌汁
 ・スープ
 ・オムレツ
 ・ピザ
 ・唐揚げ
 ・お好み焼き
 ・おから
 ・家飲みおつまみ
 ・スイーツ
アレンジは無限大!
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