日経の本 日経BP

TOPICS

美しい人の立ち居振る舞い講座

価格 1,026円(税込)
ISBN 978-4-8222-6038-5
発行日 2013年3月11日
著者名 日経BPヒット総合研究所 編
発行元 日経BP
ページ数 124ページ
判型 A4変

※電子書籍は価格や一部内容が異なる場合がございます。

内容紹介

       ★保存版★ この一冊であなたの第一印象UP

第一章 美しい「基本」の立ち居振る舞い

 ●基本編 基本の姿勢 たつ
 ・よくあるシーンでの立ち姿
 ・基本の姿勢 座る
 ・立つとき 座るときは?
 ・颯爽と歩く
 ・日常シーンでの歩き方
 ・基本の姿勢 お辞儀をする
 ・コミュニケーション
 ・基本の仕草・動作Q&A

第二章 美しい「食事」の立ち居振る舞い

 ●和食編 和食の基本的な考え方
  ・入店する
  ・座敷へ入る
  ・席に着く
  ・和食にふさわしい装い
  ・美しい箸使い
  ・間違った箸使い
  ・美しく和食を食べる
    吸い物/造り/煮物/焼き物/揚げ物/水菓子
  ・割り箸を美しく使う
  ・懐紙の使い方/魅せる懐紙
  ・食べ方に悩む その他の食事
    そば/寿司/海鮮丼/ボンゴレ

 ●洋食編 洋食の基本的な考え方
   ・入店する
   ・椅子に座る
   ・バッグの正しい扱い方
   ・ナプキンの使い方
   ・食べる姿勢の基本
   ・基本のテーブルセットを知る
   ・美しくフルコースを食べる
     アミューズ/前菜/スープ/パン/魚料理/肉料理/デザート
   ・食事にまつわるQ&A
   ・美しくお酒をたしなむ
     日本酒/ビール/ワイン
   ・お酒にまつわるQ&A

第三章 美しい「日常生活」の立ち居振る舞い

 ●オフィス編 名刺を渡す
  ・電話をかける
  ・打ち合わせをする  
  ・プレゼンをする/書類を渡す
  ・会議でメモを取る
  ・パソコンを使う
  ・オフィスで気になるQ&A

 ●お宅訪問編 押さえておきたい基本の服装
  ・靴を脱ぐ
  ・あいさつをする
  ・手みやげを渡す
  ・部屋に通されたら
  ・お茶を飲む
  ・お菓子を食べる

 ●ママ編 ベビーカーでお出掛け
  ・子ども目線に座る
  ・キッズとお宅訪問

 ●公共編 車に乗る/エレベーター
  ・上着を着る・上着を脱ぐ
  ・ものを拾う・ものを取る/エスカレーター
  ・バッグを持つ/階段
  ・旅館・ホテルに関するQ&A

第四章 美しい「和」の立ち居振る舞い

 ●和装編 まず知っておきたい着物の専門用語
  ・着物の着付け こんなNGに注意!!
  ・基本の姿勢 立つ
  ・基本の姿勢 座る
  ・美しい座り方
  ・美しいお辞儀の仕方
  ・和室での美しい歩き方
  ・外食時や廊下で美しく歩く
  ・食事の仕方
  ・玄関で草履を脱ぐ
  ・ふすまや障子を開け閉めする
  ・階段を上がる 手荷物を持つ 高い所のものを取る

監修:井垣利英さん((株)シェリロゼ代表取締役 自分磨きプロデューサー マナーコーチ)
   諏内えみさん((株)ライビウム代表 プレミアムライフプロデューサー)
   田中峰子さん(西陣くらしの美術館 冨田屋 代表取締役社長 着物マナースクール 古都の風 和道会 学院長)
ページの先頭に戻る