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説明会で走りのコツ、トレーニング方法を学ぶ

菱沼さんは何をしている?
西浜物語

 今回のホノルルマラソンに参加する菱沼さん。実は,急な用事で今回の説明会に参加できなかった。ただし,すでにトレーニングに入っており,白戸さんからトレーニングメニューをもらって練習を続けている。メニューの内容は説明会で白戸さんが配ったトレーニング方法とほぼ同じだ。

 ただ,菱沼さんは初めての参加でもあり,また,準備期間が短いこともあって,完走できないのではと懸念している。しかも,練習でふくらはぎを痛めてしまい,少し不安な様子。菱沼さんの個人ブログ 「西浜物語」にそうした最近の菱沼さんの行動が書かれています。ぜひチェックしてみてください。

●菱沼さんのホノルルマラソン関連エントリー
・「051109 どたばたホノルルマラソン
・「051030 ホノルルマラソン
・「051021 水野治療院
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