健康診断には数字ものと画像ものがあります。

　数字で結果がでるものは基準範囲内にあれば一応ひと安心ですが，それだけで終わるのはもったいないのです。会社に勤めるサラリーマン諸氏は労働安全衛生法で毎年1回健診を受けているはずです。これを受診年順に並べてみると結構面白い発見があります。

　例えば体重。入社時の体重をみると，今年の体重は他人のものに見えるでしょう。普通はセカンドステージの年齢になるまでに10kg以上増えています。これを人生のエピソードを合わせてみると結婚，昇進，海外転勤，子供の誕生などをきっかけに増減していることが分かるはずです。

　10kgといえば5kgのお米の袋を2袋1日中持ち歩いているのと同じです。職業的にスポーツをすると筋肉が増えるので体重が増加しますが，普通のサラリーマンではあり得ないことで，ほとんどは増えた10kgは脂肪でしょう。