この傾向は、40代以上に義務化された「メタボ健診」が後押ししたというのも事実だ。今回は、メタボという烙印を押されたくないがために、なんらかの減量・ダイエット方法を試みた人も多いのではないだろうか。医師の診断を携えたダイエットツアー参加者も増えることだろう。
しかし、体力の衰えている中高年のダイエットは、やり方を間違えたら危険だ。若者と同じ方法でいいわけがない。健康で若々しくありたいと願う中高年に向けて、旅の楽しみと組み合わせた、無理をしない健康ダイエットを指導するツアーというのも、1つの方法ではないだろうか。
●アリア
事業内容
・シニア世代の暮らしと行動研究
・シニア世代への情報提供
・シニアコミュニティの企画・運営など。
●NPO法人シニアわーくすRyoma21
「Ryoma21」は、主に50代を対象に、アクティブに生きるための仲間つくり、活躍の場作り、仕事作りを支援している会です。何かやりたいと思っている人が、それを実現するために仲間を募り、自己表現を行い、社会との接点を創り出す場です。モットーは、「いくつになっても、人は夢を語れる、学べる、成長できる、活躍できる」。
松本 すみ子（まつもと・すみこ）
早稲田大学第一文学部東洋史学科卒業。IT業界で20数年、広報、販促、マーケティングを担当。
シニア世代の動向に注目し、シニアライフアドバイザー資格を取得。2000年、団塊/シニア世代の動向研究とライフスタイル提案、コンサルティング、執筆などを主要な事業とする有限会社アリアを設立。
2002年9月、シニア世代の仲間づくり・活躍の場づくりの会「おとなのオピニオンコミュニティRyoma21」を主宰。2007年、「NPO法人シニアわーくすRyoma21」となる。
日経BP社のシニアサイト「セカンドステージ」で、「本当にやりたい仕事って何」、「充実生活見つけた」のプロデュースならびに「団塊世代のための定年準備講座」の執筆を担当。
著書に、「自分分析！つまらない毎日なら『好きな』ことで独立しよう」、「心理系の仕事を見つける本」などがある。最新刊は「そうだったのか！ 団塊マーケット 本気で取り組むビジネス戦略」（経済法令研究会）。
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