最新号の紹介

2016年07月08日

日経ビジネスアソシエ 2016年8月号

(2016年7月9日発売)

特 集

タスク、名前、数字、専門用語…“1度”で覚えて忘れない脳になる!

(写真:Peshkova/Getty Images)

一生役立つ!
ロジカル記憶術

「あれ、何だっけ?」「えーっと…」――。この言葉が最近、増えていないだろうか。名前・顔・数字・専門用語…日々の事柄をすぐに覚えて、いつでも引き出せる「記憶力」を保つことは、一生を通じての心強い“スキル”になる。無理やムダをなくし、脳が最も効率的に記憶できるテクニックを、本特集でまとめた。

INDEX

総論

  • 「ど忘れ」「名前が思い出せない」「覚えられない」…はなぜ起こる?
    記憶と脳のギモン10

PART 1 “一流”&“達人”が語る
「記憶」の実践テクニック

  • INTERVIEW1
    司法試験を1年半で突破――
    ムダをゼロにする覚え方
    弁護士、「伊藤塾」塾長 伊藤 真さん
  • NTERVIEW2
    頭の中に社員1000人のプロフィール!
    短時間で覚える“仕分け”記憶術
    ノバレーゼ 会長 浅田 剛治さん
  • 名前・顔・数字・専門用語・資格・商品名…
    記憶の達人に学ぶ「覚え方」 実践講座
  • 達人❶ 伝説のコンシェルジュの1万人の「顔」と「名前」の覚え方
       「手書き」&「握手」で記憶に刷り込む
       ザ・キャピトルホテル 東急
       元エグゼクティブ・コンシェルジュ
     加藤 健二さん
  • 達人❷ 460以上の資格を持つ
       「勉強のプロ」に聞く“短期勝負”の覚え方
       “省エネ”記憶術
       資格勉強コンサルタント 鈴木 秀明さん
  • 達人❸ “敏腕”家電販売員の商品知識の覚え方
       “覚えない” 記憶術
       ヨドバシカメラ マルチメディアAkiba家電コンシェルジェ
       勝田 泰幸さん

PART 2 覚え直しを“ゼロ”に!
一生使える「記憶術」

  • 短期記憶
    名前、数字、専門用語…「記憶が衰えた」は思い込み!
    脳が認める! 今すぐ覚える技術
  • 長期記憶
    “非効率な復習”は一切ナシ!
    いつまでも忘れない「10の記憶法」
  • 記憶のムダ取り
    「覚える」「覚えない」を仕分けする!
    アウトプット記憶術
  • ベストセラー「記憶本」7冊を紹介!
    「ずるい」覚え方
  • うっかり忘れ
    「指示」「確認」「伝言」をきっちりこなす
    基本業務の“ミスゼロ”実現、“うっかり忘れ”防止法

PART 3 記憶力をさらに高める
「3つの習慣」

  • 集中力
    「気が散る…」をなくす
    集中力を高めるテクニック
  • 睡眠術
    定着率アップには「覚えてすぐ寝る」が正解!
    “記憶ゴールデンタイム”の使い方
  • 食事改善
    食事でしっかり脳をケア!
    「物忘れ・ちょいボケ」食事改善法
  • 本誌連動 記憶力・集中力・思考力がアップする!
    【特別付録】脳ドリル&ハーバード式脳習慣

特別付録

記憶力・集中力・思考力がアップする!
「脳ドリル& ハーバード式脳習慣」

脳の“キレ”を取り戻すための習慣やトレーニングをまとめた。PART1は「脳に効く!15の習慣」、PART2は「脳のキレを取り戻すドリル」、PART3は「思考力がアップする脳の使い方」。どれも脳に良い刺激を与えられる。

特 集

サラリーマンでも“節税”できる!

「届け出一つ」で
お金をもらう方法

英国のEU離脱決定を機に、世界経済の先行きが不安視されている。もちろん日本も例外ではない。家計には負担が重くのしかかる。「消費税10%」は見送りとなったものの、厚生年金保険料をはじめ、相続税、贈与税がアップ。会社員の平均年収も15年前と比べ、50万円近く下がっている。見通しの厳しい時代だからこそ、必要となるのは「守りの姿勢」を固めること。働いた分の給料はしっかりもらえているか、税金を払いすぎていないか、「国からもらえるお金」を受け取りそびれていないか――。この特集では、「知らないと損する」お金の情報について、紹介する。

INDEX
  • 「低収入」「税金アップ」を乗り切る
    “お金で損しないワザ”を知ろう
  • 9割が計算間違い!?
    給料明細の正しい読み解き方
  • 確定申告&個人型DCをフル活用しよう!
    会社員でもできる“節税”対策
  • 確定申告で税金を取り戻す
  • 「個人型DC」で“節税”しよう
  • 始めた人から得をする!
    「ふるさと納税」の賢い使い方
  • 達人が選ぶ!
    ふるさと納税 おすすめ贈呈品ベスト19
  • 知らないと損する!
    「国からもらえる」お金ガイド

(写真:後藤 麻由香)

構造改革を断行し、
「V字回復」を達成した
坂根相談役の「ダントツ」とは?

「平均点主義」を捨てて、
「ダントツ」の強みを磨け!

坂根 正弘
コマツ相談役

(写真:厚地 健太郎)

“正しい頑張り方”で壁を叩け!(上)

松岡 修造
プロテニスプレーヤー/スポーツキャスター

新連載&好評連載

[DeNA創業者 南場智子のDNA]
私の仕事哲学~『不格好経営』のその後~

「共同創業者」と「今年の新卒」から
学べる「働く姿勢」

[LINE元社長 待望の雑誌初連載]
C CHANNEL 森川 亮の日々是進化

モチベーションを高めるには
「やりたい仕事」が一番!

サイバーエージェント社長
藤田 晋の成長論

「自分らしさ」を反映した
“キャラ”を持って働く

[傾き者 萬放談]
中村獅童のオレに言わせろ!

「記憶力を磨く方法」
──2つの“条件”を満たす

[僕はこうして生きてきた]
弘兼憲史の書きかけの履歴書

「大人の作法」が人生を楽しくする

[未来を拓くコトバの力]
齋藤 孝のコミュニケーション部

部下の教育は『論語』に学べ

[アース ミュージック& エコロジー物語]
僕は裸の王様だった

石川康晴社長の奮闘日記 第26話
“第三者の目”の影響力

[メジャーリーグで身につけた]
長谷川滋利流 実践英会話術

相手に注意したい時の一言

[ビジネス書に載っていない処世術]
石原壮一郎の大人力向上委員会

不人気の土産

[経済話は雑談のネタである]
門倉貴史のカドノミクス ここだけの話

「フィンテック」の経済規模

村岡恵理の
どんな朝でも素晴らしい

「雑談力」を磨くよりも
「話し下手」なりの長所を生かそう

MONOCLE × Associé
 

「何も変えない、広げない」── 伝統を守るための決意

男と女の
“言い分”な関係 - 五百田達成 -

AKB48グループ総選挙
♂ 男は「人気」が大事
♀ 女は「センス」が大事

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新刊ガイド

19人のリーダーが明かす
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