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アクティブな朝活:「エクストリーム出社」する若者たち、早朝に思いっきり遊び高揚感を高めて仕事へ(1/4ページ)

2014.07.24

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 出勤前や休日の早朝を有効に活用する「朝活」。5~6年前からブームになり、「自分磨きのため」「仕事のネットワークを広げるため」に朝の勉強会があちこちで開かれてきた。2009年には東京・丸ノ内で市民講座「丸の内朝大学」が開講し、講座数も増えて根強い人気を集めている。そんな「朝活」に新たなブームが生まれている。

出勤前にカヌーで霊岸島をぐるりと一周

 朝7時。東京・茅場町のとあるビル前に男女のビジネスパーソンが集まる。カヌーで霊岸島(東京・中央区)をぐるりと一周し、「エクストリーム出社」を体験しようという人たちだ。カヌー上では参加者がスマートフォンで写真を撮り、SNSに投稿する。カヌーの旅は1時間ほど続き、疲労感と開放感を味わいながら終了。ある参加者は「体を動かして頭が空っぽになるのは良いことだと思う」と笑顔で語る。
 ⇒ 仕事偏重の「朝活」に異議あり!

 エクストリーム(extreme)とは、「激しい」とか「過激の」といった意味。出勤前に仕事とは関係のない遊びを全力で楽しみ、「気分を高めたまま仕事に入っていく」というのが「エクストリーム出社」だ。

 早朝から観光、海水浴、登山などアクティビティーをこなしたのち、定刻までに出社する。「日本エクストリーム出社協会」が出勤時間をスポーツ化して楽しんでもらおうと提案し、2013年12月には銀座のアップルストアで初のシンポジウムを開催して話題を集めた。
 ⇒ まるで映画のような結婚式! シネコンを会場にした「シネ婚」って?

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